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田辺智彦アナウンサーの日記

Vol.26 田辺智彦アナの日記

2011年12月07日更新

タナベ農園で取れた白菜を使って「お漬物」を作りたいと思います。
病気にも負けず、立派に育ったこのコたちを使いまーす!

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材料は以下です。
・ ハクサイ4分の1
・ アカトウガラシ
・ ニンニク
・ ゆずの皮
・ 塩

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まずはハクサイを一口大に切ります。
切った白菜をポリ袋に入れ、棒状に切った昆布と塩、スライスしたニンニク、トウガラシ、ゆずの皮を入れ良く揉みます。
塩はお好みで調整してくださいね!

ハクサイがしんなりしたところで保存用容器に移し替えて下さい。
とっても美味しいご飯のおともの完成!!

tanabe1207_03.jpg
この作り方はキャベツ、ダイコン、カブなど何にでも応用できます!!
ご家庭で作ってみてください★

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