2016年5月9日月曜日放送

主婦のトモ

新茶の季節です♪
みなさん、お茶を楽しんでいますか?
今回は飲むだけでなく、お茶をまるごと楽しむレシピをご紹介しました。
ぜひお試しください!

【緑茶の巣ごもり卵】
0139_緑茶の巣ごもり卵

0014_・茶葉(出がらし)_…6g_・ベーコン_…25g_・キ0015_①_パスタを3分ほど茹でる↓茹でている間に

【緑茶のシフォンケーキ】
0141_緑茶のシフォンケーキ0026_・小麦粉_…120g_・卵_…6個_・緑茶_…67ml_・

0027_①_緑茶の茶葉をすり鉢やミルを使って粉末0033_⑤_黄身の入ったボウルに↓粉末にした茶葉

2016年4月25日月曜日放送

主婦のトモ

皆さんゴールデンウィークのご予定はお決まりでしょうか?
今回の主婦のトモではゴールデンウィークレジャーの定番「潮干狩り」をご紹介しました。

県内の潮干狩りスポットです♪

◆和間(わま)海浜公園
住所:宇佐市大字岩保新田129-3
日程:2016年4月1日~9月30日
時間:午前9時~午後5時
電話:0978-38-5810(和間海浜公園)
料金:大人500円(1kg)/小学生300円(700g)

◆真玉海岸
住所:豊後高田市臼野
電話:0978-22-3100
料金:大人500円/小学生以下無料

◆西浜海岸
住所:佐伯市西浜 御浜御殿
日程:2016年5月3日(火)※1日限りの潮干狩りイベントです!
時間:午前9時受付/午前9時30分~開始
持ち物:潮干狩りセット、長靴、軍手
電話:0972-23-6565(つな★ばんプロジェクト)
料金:中学生以上500円/小学生200円

2016年4月25日月曜日放送

可児敦彦の酒場カニ歩き

大分の味と人を求めてぶらり♪
今回の酒場カニ歩きでは宇佐市四日市のお店をご紹介しました。

◆「Okiraku Dining 呑もうっちゃ」
住所:宇佐市四日市28三上ビル1F
電話:0978-32-6365
時間:午後6時~午前0時(金・土は午前2時まで)
休み:日曜

2016年4月11日月曜日放送

主婦のトモ

腸の活動を活発にするための「腸活」を特集しました。
マッサージやおすすめの食べ物を積極的に取り入れて、お腹の中からきれいになりましょう!

●うつぶせ寝
うつぶせ寝

●腸活マッサージ
腸活マッサージその1腸活マッサージその2
腸活マッサージその3

●炊き込みご飯
炊き込みご飯完成品
炊き込みご飯材料炊き込みご飯調理工程

●腸活ヨーグルト
腸活ヨーグルト完成品腸活ヨーグルト調理工程
※今回はバナナを入れました

2016年4月4日月曜日放送

主婦のトモ

日本最大級のレシピサイト「cookpad」で話題のトーストレシピをご紹介しました。
とても手軽で、とてもおいしいですよ♪
ぜひ作ってみてください!

カルボナーラトースト
クックパッドのレシピはこちら 

朝ごはんに!超簡単食パンキッシュ
クックパッドのレシピはこちら 

噂の悪魔のトースト
クックパッドのレシピはこちら